Катание на  коньках доступно людям разного возраста и издавна считается прекрасным средством оздоровления, способствует закаливанию и повышает сопротивляемость организма инфекциям.

О пользе катания на коньках можно говорить бесконечно, в том числе и о психологической: дети избавляются от скопившихся переживаний и стрессов, вместе с тем получают заряд бодрости и положительных эмоций.

Наряду со множеством плюсов от катания на  коньках, походы на каток могут  повлечь за собой ушибы и травмы. Поэтому, посетители ледового катка обязаны соблюдать правила безопасности и проявлять осторожность во время катания.

 Некоторые правила, которые необходимо усвоить при катании на коньках:

- если вы не уверены в безопасности своего катания, а тем более первый раз на катке, используйте защиту конечностей и головы (наколенники, налокотники и шлемы).

- при движении по катку - смотрите туда, куда едете. 

- всегда двигайтесь по направлению потока катающихся.

- не лежите и не сидите на льду длительное время.

- в экипировке на открытых катках используйте теплую одежду и термобелье.

- для получения первичных навыков или после длительного перерыва - возьмите несколько уроков у профессионала.

На катках запрещается: 

- употреблять алкоголь, препараты седативного и наркотического воздействия.

- курить на территории катка.

- проносить на лед еду и напитки.

- посещать каток с животными.

- спускаться на коньках с горки.

- выходить на ледовое поле с санками, колясками, тележками и крупногабаритными сумками.

- во время массового катания на ледовом поле (кроме специально отведенных мест), одновременно играть в хоккей и другие игры, создающие помехи комфортному и безопасному отдыху посетителям катка. 

- долбить или ковырять лёд коньками или другими предметами, а также бросать на лёд любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.

Играть на катке в хоккей и другие игры только в специально отведенных для этого местах.

Помните - чтобы избежать беды катание на коньках по льду естественных водоемов представляет угрозу жизни и здоровью!

Отдел по делам ГО и ЧС администрации Меленковского района