Если вы идёте в лес:

- сообщите родственникам, знакомым, куда вы пошли и ориентировочное время возвращения – вдруг случится такая ситуация, что самостоятельно помощь вы вызвать не сможете.

- желательно ходить в те районы и места, которые вам знакомы, где вы бываете не первый раз. Если уж вы пошли в новый район, то возьмите с собой человека, который знает эти новые для вас места. Если же знающих людей вы не нашли, всегда старайтесь запоминать дорогу, по которой идёте, вплоть до того, что помечайте её маркировкой.

- обратите внимание на погодные условия - в пасмурную погоду поход лучше отложить;

- наденьте удобную, непромокаемую одежду и обувь, лучше ярких цветов (чтобы быть более заметным на фоне леса);

- подумайте о том, брать ли с собой маленьких детей. Надо отдавать себе отчёт, что в случае непредвиденной ситуации им будет гораздо тяжелее, чем вам перенести отсутствие еды и воды, ночной холод или дождь. Будьте ответственны!

- важно при себе иметь полностью заряженный мобильный телефон. Его нужно убрать в пакет, чтобы он не промок. Туда же положите спички и таблетку сухого спирта, чтобы было легче развести костёр. Если вы принимаете какие-то медикаменты, то их надо взять с собой, как и достаточный запас воды.

Если Вы заблудились:

- не кружите и не нервничайте. Постарайтесь выйти по тому пути, по которому пришли. Либо ищите так называемые линейные ориентиры –   просеки, линии электропередачи, лесные дороги, откуда вас легко можно будет забрать. Позвоните по телефону  «112». Если мобильный телефон не ловит сеть, надо выйти на открытую местность – опушку или большую поляну, там связь должна появиться.

Очень часто спасатели при поисках используют сирену. Если вы услышали её звуки, определите направление, откуда исходит звук, и двигайтесь туда.

- пить можно из ручьёв или родников. Стоячую воду из луж или болот пить не следует. То же самое и с едой – пожевать известных вам съедобных ягод не помешает. А вот неизвестную пищу лучше не пробовать.

- когда начнет смеркаться, выберите место для ночлега. Если сухо и ветрено – можно спрятаться в яме, а если идёт дождь, то лучше выбрать место на возвышении и под защитой хвойных деревьев – они хорошо задерживают капли. Ложитесь на сухие ветки, положите под голову рюкзак или мох, попытайтесь отдохнуть. Если замёрзли – сделайте зарядку. И самое главное – никогда не теряйте надежды на спасение!