Уважаемые грибники! Леса Меленковского района славятся богатством грибов, но важно помнить о безопасности и ответственности. Соблюдайте простые правила, чтобы «тихая охота» приносила только радость.

1. Подготовьтесь заранее

• Одежда и обувь: выбирайте закрытую одежду (рубашка с длинным рукавом, брюки, сапоги или высокие ботинки). Это защитит от клещей, комаров и травм.
• Средства защиты: обработайте одежду и открытые участки тела репеллентами от клещей. Надевайте головной убор.
• Связь и навигация: возьмите с собой полностью заряженный мобильный телефон, компас, а лучше — навигатор или карту района. Запомните ориентиры.
• Спички, вода, еда: небольшой запас воды и продуктов, спички в непромокаемой упаковке, аптечка (бинт, йод, пластырь, обезболивающее).
• Предупредите близких: сообщите родным, куда и с кем идёте, когда планируете вернуться.

2. В лесу

• Не ходите в одиночку — лучше в компании 2–3 человек.
• Держитесь вместе, не удаляйтесь далеко друг от друга.
• Запоминайте дорогу: обращайте внимание на повороты, поваленные деревья, ручьи. Если заблудились — не паникуйте, остановитесь, прислушайтесь к шуму (дорога, река, поезд). Попробуйте выйти к знакомым ориентирам или позвоните по телефону 112.
• Осторожно с дикими животными: при встрече не приближайтесь, не делайте резких движений, медленно отступайте.
• Клещи: каждые 15–20 минут осматривайте себя и спутников. При укусе — аккуратно удалите клеща, обработайте место, обратитесь к врачу.

3. Сбор грибов

• Собирайте только известные вам грибы. Не берите незнакомые, старые, червивые, а также грибы вблизи дорог, свалок, промышленных зон.
• Правильно срезайте: ножку срезайте ножом у основания, не вырывайте гриб с корнем — это сохраняет грибницу.
• Кладите грибы в корзину (не в пакет), чтобы они не портились.
• Основные съедобные грибы района: белый, подосиновик, подберёзовик, лисичка, маслёнок, опёнок осенний. Опасные двойники: бледная поганка, ложные опята, сатанинский гриб — изучайте отличия заранее!

4. Если отравились грибами

• Симптомы: тошнота, рвота, диарея, боли в животе, слабость, головокружение, повышенная температура.
• Немедленно вызывайте скорую помощь (112 или 03). Не занимайтесь самолечением!
• До приезда врачей: промойте желудок (выпейте 1–1,5 л воды и вызовите рвоту), примите активированный уголь, пейте много воды, сохраните остатки грибов для анализа.

5. Экстренные контакты

• Единая служба спасения: 112
• Скорая помощь: 03 (с мобильного — 103)
• Полиция: 02 (с мобильного — 102)
• Помните: тихая охота — это отдых, а не риск. Берегите себя и своих близких!
  Приятного сбора и безопасных лесных прогулок!